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Mostrando entradas de enero, 2013

Fortalecer relaciones con actividades compartidas

¿Quiere construir una red potente?

No se fíe de las interacciones casuales o presentaciones a medias. Actividades de alto nivel hacen que los individuos se pongan de acuerdo respecto a un punto común, son la mejor manera de forjar vínculos estrechos. Si te unes a la gente en equipos deportivos, servicios comunitarios o iniciativas interdepartamentales, participar con ellos en esta nueva forma de crear lazos más fuertes. Esto es debido a que estas condiciones permiten comportamientos sin guión y respuestas naturales a acontecimientos inesperados - estas cosas que rara vez aparecen durante los almuerzos de negocios o reuniones de oficina donde las impresiones son administradas y las presentaciones son cuidadosamente ensayadas. La gente se ve como realmente es, y los ves como realmente son. Las actividades comunes también ofrecen oportunidades para celebración, que genera lealtad y una forma estrecha de relación de trabajo.

Gestión de capital en bolsa, money management

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10 cosas que debes decirte a ti mismo hoy

1. Lucho duramente por las cosas que más quiero.

Cuanto más tiempo tienes que esperar para conseguir lo que deseas, más lo apreciarás cuando lo consigas.La mayoría de las buenas cosas no son fáciles, pero merece la pena luchar por ellas.

2. Estoy actuando sobre las cosas ahora.

Muchas cosas pueden hacerse en un sólo día, siempre que ese día no sea siempre mañana.

3. Me centro en el próximo paso positivo.

El futuro no guarda nada más que un potencial infinito.Hay muchas más cosas en el futuro, de las que dejas en el pasado.

4. Estoy orgulloso de mi verdad.

Cómo te ves a ti mismo, lo es todo.Ser genial significa vivir con confianza y orgullo en tu propia piel.

5. Tengo montones de cosas por las que sonreír.

La felicidad no es el resultado de conseguir algo que no tienes, sino de reconocer y apreciar lo que ya tienes.

6. Estoy sacando el mejor partido a todo.

Todo lo que te ocurre te hace crecer.Cosas maravillosas ocurren cuando menos te lo esperas.

7. Dejo atrás el estrés del ayer.

Deja atrás el est…

Los diez fundamentos de Gandhi para cambiar el mundo

Cambia tú mismo.Tú tienes el control.Olvida, perdona y deja ir.Sin acción no vas a ningún sitio.Cuida este preciso y precioso momento.Todo el mundo es humano.Persiste.Ve el bien en la gente y ayúdales.Se congruente, se auténtico, se tú mismo.Sigue creciendo y evolucionando.

Deja de arrepentirte de tus decisiones

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"Yo nunca habría elegido este campo de trabajo".

"Debí haber dejado mi trabajo hace mucho tiempo."

No es divertido lamentarse sobre las decisiones que ha tomado usted.

En lugar de dejar que el remordimiento le martirice, enfréntese a él:


Consiga feedback. Pregunte a algunos amigos de confianza para obtener diferentes opiniones acerca de las cosas que le preocupan. Elija confidentes que sean imaginativos y positivos - no cínicos y sarcásticos.Pregunte: "¿qué pasaría si..?". Con el feedback conseguido anteriormente sobre la situación actual, formule preguntas que le ayudarán a ver la vida desde un punto de vista completamente nuevo. Por ejemplo, si te arrepientes de entrar en el mundo de las relaciones públicas, puede preguntarse ¿Si me hice relaciones pública, porqué fue?Explorar ideas para actuar. Profundizar en algunos de sus "qué pasaría si..." Si usted se encuentra animado por una de las respuestas al "que pasaría si..." y las consec…

¡ 1355 visitas !

En este momento estoy casi alucinado, porque he estado comprobando las estadísticas y en unos días calculo que llegaré a las 1500 visitas a este blog.

Quiero desde aquí agradeceros a todos los que me seguís, especialmente desde EE.UU. (mas de la mitad de las visitas vienen del otro lado del Atlántico) y con navegadores Firefox (80%) y sistemas operativos Macintosh (75%).

Son datos como estos los que me hacen seguir adelante y os estoy muy agradecido por los mensajes que me hacéis llegar.

¡Saludos a todos y feliz lunes!

Límite entre lo personal y lo profesional

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Es muy importante saber que existe diferencia entre lo personal y lo profesional, y que una relación personal no suele trascender a lo profesional, pero una relación profesional si que suele trascender a lo personal.

Además, cada persona sitúa los límites según su percepción, educación y tradiciones, y eso es muy respetable.

En ocasiones situaciones personales pueden trascender a lo profesional (enfermedades, divorcios, matrimonios, cambios de pareja) y dependiendo del grado de permeabilidad que haya entre los dos mundos, según como seamos particularmente cada persona, puede haber comunicación o no.

Es muy importante no traspasar los límites y estar atento a los límites que cada uno se pone, de forma que no estemos invadiendo el espacio personal de alguien en una relación que es principalmente profesional.

Más información: COMO SUPERAR LAS SITUACIONES MAS DIFICILES: Guía para transformar y superar crisis y tragedias emocionales, personales y profesionales

Mantenga un diario de trabajo

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¿Cuál es la mejor manera de utilizar los últimos 10 minutos de su día?

Tome este tiempo para reflexionar sobre su día de trabajo: lo que ha ido bien, lo que le frustra, y lo que planea hacer a continuación.

A continuación, escriba 100 palabras sobre el tema.

Dependiendo de lo que elija para escribir, el ejercicio puede servir para motivarle a usted y así puede mantener un registro de sus "pequeñas victorias", pasos graduales hacia metas significativas.

O puede ayudarle a planear si se utiliza como una herramienta para la elaboración de sus próximos pasos.

Es posible convertir la escritura en una herramienta de crecimiento personal. El diario también puede ser una forma de trabajo para los acontecimientos difíciles, ayudándole a obtener nuevas perspectivas sobre ellos. En los días frustrantes, puede servir como un recordatorio de que usted ha conseguido seguir adelante incluso en días malos.

Más información en:
Organizacion del trabajo

Las decisiones cotidianas: en piloto automático

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La vida está llena de decisiones cotidianas: qué ropa ponerse, qué comer, qué ruta tomar para trabajar.

La toma de decisiones sobre muchos detalles monótonos es un desperdicio de un recurso limitado: su energía mental.

Cuando usted tiene más demandas en su tiempo de lo que se puede administrar, elimine el mayor número de estas opciones que sea posible, poniéndolas en piloto automático.

Por ejemplo:


Comer lo mismo todos los días para el desayuno (pista: el yogur y la fruta son mejores que los dónuts y café).Reduzca sus opciones de vestuario y cree trajes adecuados para ciertos tipos de ocasiones.Tome la misma ruta todos los días.

Al hacer menos decisiones podrás liberar tu mente a concentrarse en las cosas que preocupan más.

Más información: Simplifica tu vida

Cree tensión dramática para persuadir a su audiencia

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Todas las buenas presentaciones - como todas las buenas historias tratan de comunicar y/o resolver algún tipo de conflicto. La discordia, el conflicto, es lo que consigue la atención del público. Crear conflicto mediante la yuxtaposición de lo que es con lo que podría ser. Comience por describir la situación como el público sabe que es. La gente debe estar asintiendo con la cabeza en reconocimiento. Esto crea un vínculo y les abre a escuchar sus ideas para el cambio. Después de establecer el nivel básico, introduzca sus ideas de lo que podría/debería ser. La brecha entre las dos situaciones (lo que es frente a lo que debe de ser) va a desestabilizar a la audiencia, y eso es bueno; se crea una tensión que requiere de una resolución o una solución adecuada. Continúe construyendo alternativamente la tensión y proporcione la liberación de ir y venir entre el estado actual y una situación ideal llegando finalmente a la solución que proponemos y que la gente recogerá con los brazos abierto…

3 maneras de conseguir que la gente cambie

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Puede cambiar de estrategia, productos y procesos todo lo que quiera, pero el verdadero cambio no se produce hasta que sus empleados realmente cambian lo que hacen todos los días.

Eso es más fácil decirlo que hacerlo.

Aquí hay tres maneras de tomar el reto:


Muéstrate como líder. La gente necesita una dirección clara. Si les bombardean con ocho valores o doce competencias para hacer a la vez, no sabrán que hacer. En su lugar, hay que centrarse en el cambio de un comportamiento a la vez.Explicar la situación actual. Use historias, metáforas, imágenes y objetos físicos para comparar "dónde estamos ahora" a la nueva visión del futuro. Esto nutre las emociones de la gente, una palanca poderosa para el cambio.Activar la presión de grupo. Los compañeros pueden establecer las expectativas, otros mostrarse tímidos, o proporcionar modelos de conducta. Pregúntele a sus empleados para establecer estándares altos y animar a los otros a adherirse a las nuevas normas. Más información en: Ll…

Olvídese de la autoestima. Usted necesita auto-compasión.

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La autoestima ha sido considerado como la piedra angular del éxito individual. Sin embargo, tener demasiada autoestima no es tan bueno como parece.

Pensar que eres genial (que por supuesto puede ser que verdad) se convierte en una forma de presión sobre ti mismo. Usted puede vivir un terror silencioso de cometer errores, y peor aún, puede sentirse por los suelos cuando los cometa (que los cometerá).

Cuando nos enfrentamos a un reto, no podemos creer en nuestra infalibilidad, para así poder hacer frente a nuestros propios errores.

Desarrollar la auto-compasión, el deseo de ver sus propios defectos con amabilidad y comprensión. Con un sentido realista de sus habilidades y acciones, usted puede ayudarle a averiguar lo que hay que hacer diferente la próxima vez. Ser perfecto no conduce al éxito, pero ser capaz de evitar el mismo error dos veces lo hace.

Más información en:
Enamórate de ti: El valor imprescindible de la autoestimaSé amable contigo mismo: El arte de la compasión hacia uno…

Los secretos para el éxito de Richard Branson

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¿Qué papel tiene la suerte?

Usted no necesita golpes de suerte para tener éxito. He tenido una enorme cantidad de suerte. En mi vida personal, he hecho cosas tontas como la vuelta al mundo en globo o tratando de romper los registros de navegación transatlántica. Me han sacado del mar 5 veces por helicópteros.

En los negocios, ha habido muchos momentos. Cuando lanzamos Virgin Atlantic, la gente pensaba que estábamos completamente locos a pasar de tener una compañía discográfica para entrar en el negocio de las aerolíneas. Mi banco pensé que era absolutamente loco. Cuando llegamos de vuelta de nuestro vuelo inaugural, el director del banco estaba sentado en mi puerta diciendo que iban a embargar la totalidad del imperio Virgin poco.

Afortunadamente, este fin de semana tuve la oportunidad de trepar juntos suficiente dinero de diversas licencias en todo el mundo para deshacerse de ese banco y pasar a otro banco. Para crear un negocio, usted tiene inicialmente a trabajar día y noche y fin…

Conozca la impresión que su lenguaje corporal hace en los demás

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Los gestos, posturas y expresiones faciales permiten transmitir todos mensajes de gran alcance entre las personas que interactúan. Sin embargo, muchas personas no son conscientes de los mensajes de su lenguaje corporal envía.

La próxima vez que usted esté en una reunión importante, hágase estas dos preguntas:

¿Estoy inquieto? Si usted está quieto y escucha, entonces todo está probablemente bien. Pero si usted está cambiando de postura en la silla, tamborileando con los dedos, o lo peor de todo, mirando el teléfono, entonces usted puede estar seguro de que la persona que habla piensa que usted no está interesado en lo que tienen que decir.¿Interrumpo? En cualquier debate saludable de vez en cuando la gente se interrumpirá. Pero si lo hace mucho, o vuelve una y otra vez al mismo punto, la gente puede sentir que no estamos abiertos a lo que están diciendo. Más información en: La comunicación no verbal

Gestionar proactivamente su reputación digital

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Para dar buena impresión hay que trabajar 24/7, todos estamos en el mercado para un trabajo, incluso cuando no estamos realmente buscando uno.

Aquí hay tres maneras de controlar cómo los demás ven sobre tí en Internet:

Asegúrese de que sus apariencias en línea y fuera de línea coinciden. Si su pasión y educación son en ingeniería ambiental, sus perfiles de medios sociales debe reflejar que, no sólo su amor por la comida o los perros.Cuide sus resultados de búsqueda. Los reclutadores se basan principalmente en los 10 primeros resultados de búsqueda de Google para tomar decisiones sobre usted. Configurar en Twitter, LinkedIn y otros sitios de redes como "NombreApellido" (en lugar de, por ejemplo, partyguy44).Establezca su credibilidad. Participar en foros y comunidades que se centran en sus especialidades. No tiene que ser el participante más activo. Incluso las aportaciones periódicas inteligentes ayudarán a construir una reputación como un líder de pensamiento. Para más infor…

Los modales son muy importantes en tu equipo

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Es natural querer colegas que nos traten con respeto. Sin embargo, ya que las empresas cada vez más funcionan más por internet, se globalizan y todos estamos más estresados, no hay que descuidar las buenas formas.

Aquí hay dos pasos hacia la restauración de las buenas maneras en su equipo:

Convocar a una reunión para discutir las expectativas. Traiga a su equipo, incluidos los miembros que trabajan por internet, para hablar abiertamente sobre el tipo de comportamientos que se espera de uno al otro. ¿Qué significa actuar con consideración, y qué ocurre en realidad? Supongamos que la gente no está actuando de forma irrespetuosa de forma intencionada.Pregunte a las personas a hacer para volver a las buenas formas. Algunas personas pueden no darse cuenta de cómo sus acciones hacen que otros se sientan. Cuando su equipo vea un mal comportamiento, anímeles a hablar y explicar el impacto que esos comportamientos tienen sobre los demás. Para más información sobre etiqueta y buenas maneras en l…

Hacer del trabajo un juego

Ningún gerente dice: 'Vamos a hacer de nuestra compañía un lugar aburrido para trabajar'.

Sin embargo, muchos hacen exactamente eso.

Para introducir más diversión y emoción en el trabajo, diseña las rutinas de trabajo para que parezcan más juegos que trabajo. Esto significa proporcionar un objetivo bien claro, rápido y un plazo muy corto. Crear equipos autónomos y animarlos a experimentar. Incluso los objetivos a largo plazo se puede romper en pequeños pedazos similares a pequeños juegos.

Piense en 10 o 15 semanas en lugar de 6 meses de un año. Para cada objetivo, haga un equipo y plantee un objetivo a llevar a cabo.

Todo el esfuerzo debe fomentar la creatividad.

Lo más importante es tomar nota de los errores y celebrar los éxitos en el camino.

No tires piedras contra tu propio tejado

Es fácil sentirse sobreexcitado cuando usted tiene una buena idea. Pero en su entusiasmo, puede olvidar que esa idea puede no ser compatible con las ideas o actividades de otras personas.

No permita que su impaciencia haga daño a su causa.

Trate de evitar estas dos cosas al mostrar su idea a un grupo escéptico:

Mostrar sólo un lado de la idea. No trate de asustar a la gente mostrando el peor de los casos. Sea justo y equilibrado en la presentación de las diversas opciones.Ofrecer su opinión sin ser invitado. La gente desconecta si se lanza a una diatriba larga y aburrida sobre cualquier tema. Espere hasta que se le pida su opinión y trate de involucrar positivamente a su público, no enfadarlos (por decirlo suavemente).

Mantén tu red activa

La creación de una red amplia y productiva es un logro. Pero el trabajo no se detiene ahí.

Para mantener las conexiones que ha hecho, es necesario nutrir esas relaciones.

Aquí hay tres formas de mantenerse en contacto regular:

Comparte información. Si usted sabe que alguien está interesado en un tema determinado, encuentre un buen artículo o podcast que pueda interesarle y envíeselo.Ser un puente. Actuar como enlace entre dos miembros de la red que comparten un interés, pero normalmente no se conectan entre sí.Establezca una conexión humana. Enviar e-mails diciendo: "Gracias", "Felicidades", "Lo siento por ti", o lo que sea apropiado y correcto. Los pequeños detalles son importantes, humanos.